-
Depka není deprese!
Dnes si každý stěžuje na „depku“, ale skutečná deprese je něco úplně jiného. Zatímco jedni si i přes svou „depku“ normálně fungují, druzí kvůli ní […]
-
Jaké to je žít s neviditelnou diagnózou
Kolikrát jsem to už slyšel. „Ale vždyť vypadáš normálně, to bych do tebe nikdy neřekl.“ Jako kdyby duševní onemocnění muselo být viditelné na první pohled. […]
-
Jak se učím zvládat realitu pomocí copingových strategií
Schizoafektivní porucha znamená, že musím být neustále ve střehu. Pokud se přestanu hlídat, může se mi snadno vymknout kontrola nad tím, jak se cítím a […]
-
Psychická nemoc jako výhoda
Život se schizoafektivní poruchou může být jako jízda na horské dráze. Manické epizody mi přinesly energii, která posunula můj život dopředu – nová práce, řešení problémů, […]
-
Když vás bolí tělo, chápou to. Když bolí duše, jste slabí.
Zlomená noha? Každý chápe, že potřebujete klid a léčbu. Deprese? „Vzchop se, je to jen v hlavě.“ Proč společnost bere fyzické nemoci vážně, zatímco ty […]
-
Jsi nebezpečný protože jsi blázen
Řekli vám někdy, že jste nebezpeční, jen proto, že máte duševní onemocnění? Mýtus o „šílencích, kteří vraždí“, je hluboce zakořeněný, i když realita je jiná. […]
-
Proč je mánie stejně nebezpečná jako deprese?
Mánie vypadá jako dar – euforie, energie, pocit neporazitelnosti. Jenže čím výš člověk vystoupá, tím tvrdší je pád. Ztráta kontroly, bludy, paranoia… Proč je mánie […]
-
Příběh Mattie
Dětství, které mělo být bezpečným útočištěm, se změnilo v boj o přežití. Vzpomínky, které nikdy nezmizí, a jizvy, které nejsou jen na těle. Tento příběh […]
-
Sám sobě největším nepřítelem
Bojovat s duševní nemocí znamená čelit nejen výkyvům nálad, ale i vlastnímu kritickému hlasu, který říká, že nejsem dost dobrý. Učím se ho umlčet a být sám sobě […]
-
Je sebevražda zbabělost, nebo poslední volba?
Tento článek bude upřímný, surový a možná i nepohodlný ke čtení. Ale právě proto je důležité ho napsat. Sebevražda je jedno z největších tabu naší společnosti. Lidé o ní […]
